МКОУ "Уланковская основная общеобразовательная школа"
Курская область, Суджанский район, с. Уланок
  • Спортивные игры

    Футбол: Взаимодействие двух и более игроков при передаче мяча друг другу. Тактическая игра в нападении и защите. Игра в футбол.

    Настольный теннис: История развитие настольного тенниса в России.  Правила игры в настольный теннис. Жесты судей. Стойка игрока. Передвижение шагами, выпадами, прыжками. Способы держания ракетки.Оборудование и инвентарь. Исходное положение при подаче стойки теннисиста, основные положения при подготовке и выполнении основных приемов игры. Гигиена и врачебный контроль. Перемещения близко у стола и в средней зоне. Правильная хватка ракетки и способы игры. Правила игры в настольный теннис. Перемещения игрока при сочетании ударов справа и слева. Правильная хватка ракетки и способы игры. Удары по мячу. Подачи. Удар без вращения мяча (толчок) справа, слева. Удар « накат» справа и слева на столе. Выбор позиции. Игра в «крутиловку» вправо и влево. Свободная игра на столе. Основные тактические варианты игры.

    Лыжная подготовка, лыжные эстафеты: ТБ на лыжах. Попеременный 2-х шажный ход. Одновременный бесшажный ход. Подъём наискось, «полуёлочкой». Торможение «плугом». Повороты переступанием. Лыжные эстафеты.

    Русская лапта: Техника безопасности при занятиях русской лаптой. Развитие русской лапты в России. Правила игры в русскую лапту. Стартовая стойка. Способы перемещения. Ловля мяча. Выполнение передачи. Подача мяча. Удары сверху и сбоку. Подача мяча. Удар «свечей». Действие игроков в нападении и защите.

    Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Это позволяет нам анализировать взаимодействие посетителей с сайтом и делать его лучше. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie